Les livres de Lama Samten

Les livres: 15€

« Le bonheur au jour le jour: conseils de la sagesse bouddhiste tibétaine » a été composé avec l’intention d’introduire le lecteur aux thèmes principaux traités dans la philosophie bouddhiste tibétaine. On y aborde des sujets tels que la compassion, le bonheur, le lâcher prise, la tolérance, l’importance du moment présent, les émotions et la méditation.

Il s’adresse à tous ceux et celles qui sont à la recherche d’un vrai bonheur profond et durable. Il touchera ceux qui désirent explorer les réflexions des grands sages tibétains du passé et même d’aujourd’hui. Les lecteurs trouveront dans cet ouvrage des étincelles de cette sagesse millénaire ainsi que des clés pour vivre la vie quotidienne dans une plus grande sérénité.

 

« Apprendre à méditer »: Tous les enseignements du Bouddha visent la pratique de deux sortes de méditation: la méditation de concentration et la méditation analytique. La première vise l’atteinte du calme mental (samatha) ou l’arrêt temporaire des perturbations mentales. La seconde procure la vision pénétrante (vipassana) qui permet d’éradiquer la source même des perturbations de ces perturbations. Ce texte se veut une brève présentation sur la manière de développer ces deux qualités, en accord avec les enseignements du Bouddha Shakyamouni et des grands maîtres bouddhistes indiens et tibétains qui les ont commentés. Il s’adresse aux pratiquants et constitue un manuel complémentaire aux explications et transmissions orales du professeur.

Une réflexion au sujet de « Les livres de Lama Samten »

  1. Bonjour
    Je souhaiterais faire l’acquisition Du livre
    « Apprendre à méditer « 
    Pouvez-vous m’indosier la démarche à suivre.
    Merci
    Bien cordialement
    Alexandra Birger

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