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					1 Les Terres et les Voies Les Terres et les Voies 1 août 2026 9 h 00 min - 2 août 2026 17 h 00 min 🪷 Les Terres et les Voies : comprendre le chemin progressif vers l’éveil Enseignement sur un week-end Le chemin spirituel est souvent comparé à un voyage : il nécessite une direction, des étapes et une transformation progressive. Dans la tradition bouddhiste, l’enseignement des Terres et des Voies décrit les différentes étapes parcourues par l’esprit lorsqu’il développe la sagesse, la compassion et la réalisation profonde de la réalité. Durant ce week-end, nous découvrirons les cinq voies et les dix terres des bodhisattvas, non comme de simples concepts philosophiques, mais comme une invitation à comprendre notre propre évolution intérieure. Comment un esprit ordinaire peut-il progressivement dépasser ses conditionnements ? Comment développer les qualités qui permettent d’avancer vers plus d’ouverture, de clarté et d’altruisme ? Un enseignement précieux pour donner du sens à notre pratique et mieux comprendre la progression du chemin bouddhiste. Cet enseignement nécessite d’avoir déjà reçu le LAMRIM. Organisation du week-end : Cours et méditations : 9h-10h30/ 11h-12h15 Repas : 12h30-14h00 NON inclus Cours et méditations : 14h00-15h15 /15h45 -17h Inclus: Les collations (biscuits, fruits secs, café, thé, jus rafraîchissant) Hébergements : (suggestions) Les Bastides du Gapeau : https://www.lesbastidesdugapeau.com/fr/ Bastide du Maoupas : https://location-de-gite-var.fr/ L’instant : https://www.gitelinstant.com/ La Rouvière : http://www.la-rouviere.com/ Gîte Vigne Féré : https://www.gites-de-france-var.fr/location-vacances-Gite-Vigne-Fere-Belgentier-a-Belgentier-dans-le-var-83G1733.html Réservation: https://my.weezevent.com/les-terres-et-les-voies. Voir plus de détails •	2 Les Terres et les Voies Les Terres et les Voies 1 août 2026 9 h 00 min - 2 août 2026 17 h 00 min 🪷 Les Terres et les Voies : comprendre le chemin progressif vers l’éveil Enseignement sur un week-end Le chemin spirituel est souvent comparé à un voyage : il nécessite une direction, des étapes et une transformation progressive. Dans la tradition bouddhiste, l’enseignement des Terres et des Voies décrit les différentes étapes parcourues par l’esprit lorsqu’il développe la sagesse, la compassion et la réalisation profonde de la réalité. Durant ce week-end, nous découvrirons les cinq voies et les dix terres des bodhisattvas, non comme de simples concepts philosophiques, mais comme une invitation à comprendre notre propre évolution intérieure. Comment un esprit ordinaire peut-il progressivement dépasser ses conditionnements ? Comment développer les qualités qui permettent d’avancer vers plus d’ouverture, de clarté et d’altruisme ? Un enseignement précieux pour donner du sens à notre pratique et mieux comprendre la progression du chemin bouddhiste. Cet enseignement nécessite d’avoir déjà reçu le LAMRIM. Organisation du week-end : Cours et méditations : 9h-10h30/ 11h-12h15 Repas : 12h30-14h00 NON inclus Cours et méditations : 14h00-15h15 /15h45 -17h Inclus: Les collations (biscuits, fruits secs, café, thé, jus rafraîchissant) Hébergements : (suggestions) Les Bastides du Gapeau : https://www.lesbastidesdugapeau.com/fr/ Bastide du Maoupas : https://location-de-gite-var.fr/ L’instant : https://www.gitelinstant.com/ La Rouvière : http://www.la-rouviere.com/ Gîte Vigne Féré : https://www.gites-de-france-var.fr/location-vacances-Gite-Vigne-Fere-Belgentier-a-Belgentier-dans-le-var-83G1733.html Réservation: https://my.weezevent.com/les-terres-et-les-voies. Voir plus de détails •
3	4	5	6	7	8	9 La Gestions des émotions La Gestions des émotions 9 août 2026 Belgentier, 83210 Belgentier, France LES EMOTIONS Le mot émotion tel qu’on l’utilise en français n’a pas d’équivalence exacte dans la langue tibétaine. Le mot tibétain utilisé pour définir l’émotion pourrait être traduit littéralement par « effervescence du vent énergétique et de l’esprit ». On pourrait donc définir une émotion comme l’effervescence heureuse ou malheureuse du pouvoir de l’union d’un vent énergétique subtil en mouvement et d’un facteur mental. Pourquoi s’intéresser aux émotions ? Parce que tout le monde désire la joie et souhaite éviter le malheur et que ces deux états proviennent de nos émotions. Les émotions sont de deux types : positives ou négatives. On devrait être vigilant lorsque naissent les émotions négatives en nous, ce qui ne revient pas à dire que nous devrions les abandonner. En effet, celles-ci peuvent être vues comme des expériences par les êtres ordinaires et elles pourront même être transformées en nature positive par les êtres extraordinaires. Par exemple, un être extraordinaire sera capable d’expérimenter du bonheur grâce au désir-attachement. Il pourra transformer l’aversion en amour. Il utilisera la souffrance pour générer la compassion, etc... Chaque émotion négative pourra être transformée en nature positive. Cependant, la majorité des êtres ordinaires ne pourra non seulement pas amener le désir-attachement ou l’aversion sur la voie du bonheur, mais les émotions négatives les conduiront vers des souffrances infinies. Un être extraordinaire se démarque d’un être ordinaire en ce sens qu’il possède la sagesse qui réalise la nature réelle des phénomènes. Posséder cette sagesse implique une réalisation où le mode d’apparence et le mode d’existence de tout phénomène, grossier comme subtil, concordent. La sagesse est une connaissance qui permet de distinguer les causes de bonheur et les causes de souffrance. Organisation des journées: Cours et méditations : 9h-10h30/ 11h-12h15 REPAS NON INCLUS Cours et méditations: 14h-15h15 / 15h30-17h00 Inclus: les collations (biscuits, fruits secs, café, thé, jus rafraîchissant) Montant Présentiel: 70€ Montant Visio: 60€ RÉSERVATION: https://centreparamita-var.com/gestion-des-emotions/ Voir plus de détails •
10	11	12	13	14	15 Initiation au Calme Mental Initiation au Calme Mental 15 août 2026 9 h 00 min - 16 août 2026 17 h 00 min Belgentier, 83210 Belgentier, France Lorsque l'esprit est calme, être heureux est plus facile et nous pouvons ensuite plus sereinement actualiser le bonheur qui se trouve naturellement en nous. Il s'agit donc au début, de se familiariser avec les qualités lumineuses de notre esprit afin de les cultiver et de les développer. On reconnaît de plus en plus les bienfaits de la méditation et ce, à plusieurs niveaux. Que ce soit pour ses bienfaits au niveau émotionnel, psychologique ou même pour la réduction des problèmes de santé, de plus en plus de personnes se dirigent vers la méditation pour améliorer leur vie. Mais qu’en est-il de la méditation réellement ? Est-ce simplement une méthode permettant de faire le vide en soi ou une technique permettant d’apaiser les tensions, ou est-ce plus que ça ? Le sens de la méditation « Méditation » (gom en langue tibétaine) provient étymologiquement du mot khom dans la même langue, qui signifie « se familiariser ». Tous les enseignements du Bouddha sont destinés à la méditation, qui est elle-même de deux catégories : de concentration et d’analyse. La méditation de concentration vise la focalisation de l’esprit, qui elle-même permet la demeure stable et claire sur un objet de méditation choisi. Sa pratique permet l’atteinte du calme mental, qui est la demeure paisible de l’esprit combinée à une totale maniabilité de l’esprit et à un état de grand bien-être physique et mental. La méditation analytique, quant à elle, implique un mouvement de l’esprit, par l’utilisation de différents raisonnements logiques permettant d’éliminer les fausses perceptions et compréhensions qui sont les racines des perturbations mentales et de la souffrance. Elle fait croître la compréhension ou une vision supérieure. Cette formation est ouverte à tous, et ne requiert aucune base particulière. Elle est un premier pas pour apprendre à connaître notre esprit et à le rendre plus calme. Elle comprend la transmission orale, les explications et les conseils de pratique pour arriver à une bonne concentration. Voici les 12 sujets abordés : 1 : Introduction sur la philosophie et méditation sur le calme mental 2 : La posture en 7 points et méditation sur le calme mental 3 : Les conditions favorables à la méditation et méditation sur le calme mental 4 : L’effort joyeux dans la méditation et méditation sur le calme mental 5 : La pleine conscience et méditation sur le calme mental 6 : La vigilance de l’esprit et méditation sur le calme mental 7 : L’équilibre méditatif et méditation sur le calme mental 8 : Les neuf étapes du calme mental et méditation sur le calme mental 9 : Les six forces et méditation sur le calme mental 10 : Les quatre applications mentales et méditation sur le calme mental 11 : La souplesse et la félicité méditatives et méditation sur le calme mental 12 : L’atteinte du 1er niveau de concentration et méditation sur le calme mental Organisation des journées : Cours : 9h-10h30/ 11h-12h15 Repas : 12h30-14h NON INCLUS Cours : 14h-15h15/ 15h45-17h Inclus: Les 3 collations: A votre arrivée, pause du matin et après-midi (biscuits, fruits secs, café, thé, jus rafraîchissant, smoothie) Les journées seront alternées entre enseignements théoriques et séances de méditations. Le montant en présentiel: 135€ hors logement En visio: 95€ Hébergements NON INCLUS  Les bastides du Gapeau:https://www.lesbastidesdugapeau.com/fr/  L’instant : https://www.gitelinstant.com/ La Rouvière : http://www.la-rouviere.com/ Gîte Vigne Féré : https://www.gites-de-france-var.fr/location-vacances-Gite-Vigne-Fere-Belgentier-a-Belgentier-dans-le-var-83G1733.html RESERVATION: https://my.weezevent.com/calme-mental-5. Voir plus de détails •	16 Initiation au Calme Mental Initiation au Calme Mental 15 août 2026 9 h 00 min - 16 août 2026 17 h 00 min Belgentier, 83210 Belgentier, France Lorsque l'esprit est calme, être heureux est plus facile et nous pouvons ensuite plus sereinement actualiser le bonheur qui se trouve naturellement en nous. Il s'agit donc au début, de se familiariser avec les qualités lumineuses de notre esprit afin de les cultiver et de les développer. On reconnaît de plus en plus les bienfaits de la méditation et ce, à plusieurs niveaux. Que ce soit pour ses bienfaits au niveau émotionnel, psychologique ou même pour la réduction des problèmes de santé, de plus en plus de personnes se dirigent vers la méditation pour améliorer leur vie. Mais qu’en est-il de la méditation réellement ? Est-ce simplement une méthode permettant de faire le vide en soi ou une technique permettant d’apaiser les tensions, ou est-ce plus que ça ? Le sens de la méditation « Méditation » (gom en langue tibétaine) provient étymologiquement du mot khom dans la même langue, qui signifie « se familiariser ». Tous les enseignements du Bouddha sont destinés à la méditation, qui est elle-même de deux catégories : de concentration et d’analyse. La méditation de concentration vise la focalisation de l’esprit, qui elle-même permet la demeure stable et claire sur un objet de méditation choisi. Sa pratique permet l’atteinte du calme mental, qui est la demeure paisible de l’esprit combinée à une totale maniabilité de l’esprit et à un état de grand bien-être physique et mental. La méditation analytique, quant à elle, implique un mouvement de l’esprit, par l’utilisation de différents raisonnements logiques permettant d’éliminer les fausses perceptions et compréhensions qui sont les racines des perturbations mentales et de la souffrance. Elle fait croître la compréhension ou une vision supérieure. Cette formation est ouverte à tous, et ne requiert aucune base particulière. Elle est un premier pas pour apprendre à connaître notre esprit et à le rendre plus calme. Elle comprend la transmission orale, les explications et les conseils de pratique pour arriver à une bonne concentration. Voici les 12 sujets abordés : 1 : Introduction sur la philosophie et méditation sur le calme mental 2 : La posture en 7 points et méditation sur le calme mental 3 : Les conditions favorables à la méditation et méditation sur le calme mental 4 : L’effort joyeux dans la méditation et méditation sur le calme mental 5 : La pleine conscience et méditation sur le calme mental 6 : La vigilance de l’esprit et méditation sur le calme mental 7 : L’équilibre méditatif et méditation sur le calme mental 8 : Les neuf étapes du calme mental et méditation sur le calme mental 9 : Les six forces et méditation sur le calme mental 10 : Les quatre applications mentales et méditation sur le calme mental 11 : La souplesse et la félicité méditatives et méditation sur le calme mental 12 : L’atteinte du 1er niveau de concentration et méditation sur le calme mental Organisation des journées : Cours : 9h-10h30/ 11h-12h15 Repas : 12h30-14h NON INCLUS Cours : 14h-15h15/ 15h45-17h Inclus: Les 3 collations: A votre arrivée, pause du matin et après-midi (biscuits, fruits secs, café, thé, jus rafraîchissant, smoothie) Les journées seront alternées entre enseignements théoriques et séances de méditations. Le montant en présentiel: 135€ hors logement En visio: 95€ Hébergements NON INCLUS  Les bastides du Gapeau:https://www.lesbastidesdugapeau.com/fr/  L’instant : https://www.gitelinstant.com/ La Rouvière : http://www.la-rouviere.com/ Gîte Vigne Féré : https://www.gites-de-france-var.fr/location-vacances-Gite-Vigne-Fere-Belgentier-a-Belgentier-dans-le-var-83G1733.html RESERVATION: https://my.weezevent.com/calme-mental-5. Voir plus de détails •
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